デトックスウォーターの入れる果物によって効果が違うらしい

柑橘系にミントを入れて。あとはベリー系ですね。先ほども言ったブルーベリー、ラズベリー、いちごですね。ベリー系のデトックスウォーター。あとはなしとか、柿、リンゴ、キウイとか入れて。何かですね、デトックスウォーターの入れる果物によって効果が違うらしいんですよ。美白効果とか、リラックス効果とか、集中力がでるとか。なので、その日の体調に合わせて、ちょっと調合してみたいですよね。あとシナモンを入れてもいいらしいんですよ。シナモンを入れてみたいです。私シナモンが好きで、よくシナモンを手に振ってなめてたりするので。あとシナモンって女性ホルモンと同じ作用があるから、すごいいいみたいなんですよね。

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なので、シナモンも入れたいいのかなと思いますね。あとでも、入れちゃいけないかもしれないけど、ミネラルウォーターと果物に、ハチミツとかも入れたいです。本当は。ちょっとハチミツって体にいいじゃないですか。なので、ハチミツも入れたいですね。あと、今有名なチアシードとかも入れてみたいです。

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