味噌の効能

お腹の掃除をするっていうのも聞いた事があります。
肌って、腸と密接に関係しているので、腸の環境が整うから肌、綺麗になるんだと思いますね。
味噌を食べる事、食べるというか味噌汁とかお漬物とかでお味噌を摂取する事によって腸内環境が改善される、その結果体が温まったり、内臓冷えてると体が温まらないですから、内臓の腸内環境が整った結果体が温まったり肌が綺麗になったりっていうのが現れてくるんじゃないかなと思います。
肌を見れば腸の中の様子が分かるというふうにも言うほど肌と腸は密接に関係しているので、味噌を食べて肌が綺麗になるというのは味噌を食べたら腸の中の大掃除が綺麗にできるっていう事なんじゃないかなと思います。更にヨーグルトもよく便秘には良いとか腸内環境を整えるとか聞きますけど、あれは日本人には合ってるか合ってないのかって説が分かれているって聞いた事があって、一方では健康をより促進するために健康増進のためにヨーグルトいいですよっていう方もいれば日本人の腸にはヨーグルト合わないって言ってる方もいます。

横浜・桜木町の理容室

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